Siempre
con fisioterapeutas titulados, que puedan tratar y prevenir
cualquier dolencia o patología que puedes padecer, así como
complementar tu actividad de pilates. Se realizan sesiones de
fisioterapia además de masajes relajantes, descontracturantes,
etc.
Ejercicios
que combinan movilidad articular, fuerza y flexibilidad
realizados a través de un trabajo consciente (cuerpo-mente) en
el que se prima la calidad de cada movimiento. A diferencia de
otras actividades, en pilates trabajamos la musculatura
profunda.
La
combinación perfecta para tu salud. Representa el equilibrio
entre prevención y tratamiento adaptado a tus necesidades
individuales. Supone la forma más efectiva para la recuperación
de lesiones, lumbalgias, esquinces, roturas....
La
acupuntura es una antigua técnica de medicina tradicional china
cuya meta es prevenir y curar ciertas enfermedades insertando
agujas muy finas en diferentes partes del cuerpo. La mayor
efectividad de la acupuntura se ha demostrado en el tratamiento
de dolores crónicos y agudos.
Basado en
los principios de Pilates y realizado con la gama de máquinas
multifuncionales KINESIS (alpha, beta, gamma y delta).
Proponemos así una actividad que permite realizar un trabajo
cardiovascular respetando nuestro compromiso con el ejercicio
saludable.
Para ello incorporamos a nuestra instalación las máquinas
KINESIS, alcanzando de este modo, esta fusión con las máximas
garantías.
El Hatha
Yoga es el estilo de Yoga más practicado actualmente en todo el
mundo. Las clases de Hatha Yoga cubren los fundamentos de esta
antigua tradición India: pranayanas (respiración), asanas
(posturas) y meditación.
Puede ser practicado por cualquier persona, independientemente
de su edad, sexo o condición física